Het gaat momenteel even niet zo goed met me. Mijn recent verergerde tinnitus (oorsuizen) drijft me zo ongeveer tot waanzin. En dat komt bovenop sowieso al weken lang onstabiel zijn met veel onrust, overprikkeling en angst. Al met al ‘goede’ omstandigheden voor het monster dat suïcidale gedachtes heet. Pech echter voor hem, is dat ik mijn signaleringsplan kan dromen. En dus deelde ik. Met m’n PB’er, met mijn psycholoog en met de psychiater. Het monster is nu niet opeens weg. Maar door er over te delen wordt ‘ie wel minder groot en minder bedreigend.

Lees verder

Het is vandaag Wereld Suïcide Preventie Dag en ik heb wat te zeggen tegen mijn suïcidale gedachtes.

Lees verder

Een gedicht in het kader van Word Suicide Prevention Day. Ook ik heb een verlies in mijn omgeving meegemaakt. Dit gedicht is voor M. die zo wanhopig op zoek was naar rust dat ze als gevolg daarvan het leven op aarde verliet. Ik hoop nu voor haar te mogen sprankelen en te ontroeren.

Lees verder