Dit gedicht is voor een ieder die het moeilijk vindt om hulp te accepteren en de kwetsbaarheid daarvan te voelen. De RIBW, het eetcafé, de zorgboerderij en natuurlijk m’n wekelijkse therapie: wat had ik het graag niet nodig gehad. Maar het is ok. Het is ok.

Lees verder

Je voelt aan alles dat de lente aanstaande is. Het hangt in de lucht! Over dat gevoel gaat ‘Verwachting’.

Lees verder

Momenteel ben ik in therapie bezig met m’n onveilige hechting en extreme bindingsangst. Wat me afgelopen keer na de imaginatie-oefening opviel is hoe vol m’n hoofd wel niet zit met ondermijnende boodschappen en hoeveel beschermers er wel niet zijn. De gezonde volwassene is ook ergens maar krijgt nauwelijks een kans. En dan kan ik, naast er om rouwen, gewoon ook Heel! Erg! Boos! zijn op mijn verleden. Kon ik het maar gratis retour sturen!

Lees verder