Over ‘de leven’ met psychische klachten…. De tijd vliegt!

Lees verder

Jeetje wat is dit eigenlijk gek altijd. Ik had echt een rot dag vandaag. Mega depressief en heftige destructieve gedachtes, maar wel daardoor inspiratie voor een gedicht en dat nog kunnen schrijven ook… De wonderen van mijn autistische ADHD-brein dames en heren!

Lees verder

Waar voor m’n gevoel ‘normale’ mensen met bindingsangst en onveilige hechting nog op z’n minst proberen te daten of zelfs wel relaties hebben gehad, is dat voor mij 10.000 stappen te ver. De angst is zo groot dat ik zelfs niet eens verliefd word. Toch is er wel een vorm van verlangen, want het steekt me als ik bv op de hei stelletjes zie lopen. En dus heb ik besloten dat ik mijn grootste angsten nu aan ga in therapie. Wish me luck!

Lees verder

Therapie helpt me om mijn eigen mening, stijl en persoonlijkheid te ontdekken en ook te uiten. Het is oké wat ik vind en wat ik draag. Mijn verleden helpt me daar ergens ook bij. Men vindt toch altijd wel wat van je, positief of negatief, dus probeer ik dat niet langer te laten bepalen wie ik ben. Oefen met het bepalen van je eigen windrichting en wees daarin lief voor jezelf: verandering gaat met vallen en opstaan.

Lees verder